층층나무 효능, 성분, 먹는 법, 부작용, 유래 알아보기

층층나무의 효능, 성분, 먹는 법, 부작용 및 유래를 알아보겠습니다.

 

층층나무

 

1. 층층나무란?

 

층층나무는 쌍떡잎식물 이판화군 산형화목 층층나무과의 낙엽교목으로,산지의 계곡 숲 속에서 자랍니다. 높이는 20m에 달하며, 가지가 층층으로 달려서 수평으로 퍼지는 것이 특징입니다. 

작은 가지는 겨울에 짙은 홍자색으로 물들고, 봄에 가지를 자르면 물이 흐릅니다. 잎은 어긋나고 넓은 타원형이며 끝이 뾰족하고, 잎 가장자리가 밋밋하고 측맥이 5∼8줄이며 잎자루가 붉으며 잎 뒷면은 흰색입니다. 잎의 양면에 미세한 털이 있습니다. 

 

 

 

 

 

 

 

꽃은 5∼6월에 피고 흰색이며 산방꽃차례를 이루며, 꽃잎은 넓은 바소꼴로 꽃받침통과 더불어 겉에 털이 있습니다. 수술은 4개이고 꽃밥이 T형으로 달리며 암술은 1개입니다. 열매는 핵과(核果)로서 둥글고 자흑색으로 익습니다.

 

층층나무의 번식 방법은 종자와 꺾꽂이로 번식합니다.

1) 종자 파종
10월 말경 잘 익은 종자를 채취하여 비닐이나 종이에 싸서 땅속에 묻은 후 이듬해 봄에 파종합니다. 9월~10월에 채취한 종자를 노천매장 하였다가 이듬해 봄에 파종합니다. 종자는 이중휴면성이 있어 그다음 해 봄까지 노천매장 상태로 두어야 하므로 자칫하면 종자가 지중 매장구에서 발아되어 마치 콩나물처럼 자라 파종을 낭패시키기 쉬우므로 주의해야 합니다. 

2) 가지 삽목
가을이나 이른 봄에 새로 나온 가지를 이용하여 삽목하는삽목 하는 방법도 있습니다. 일반적으로 봄이나 가을에 삽목 하는 것이 좋으며, 건강하고 어린 가지를 선택하여 길이 10~20cm 정도로 잘라줍니다. 배수가 잘되는 촉촉한 토양에 상토와 모래를 섞어서 해주며 적절한 습도 관리를 위해 매일 물을 주고 햇빛을 차단해주어야 합니다.

 

 

층층나무

 

2. 층층나무의 유래

 

층층나무는 이름처럼 잎이 층층이 달려있는 나무로, 잎의 모양이 층층이 쌓여있는 것처럼 보이고, 가지가 수평으로 돌려나서 여러 단의 층을 이루기 때문에 붙인 이름입니다. 여러 개의 가지가 수평으로 돌려나기 때문에 '계단나무'라고도 하며, 공원수 및 정원수로 이용됩니다. 

 

 

 

 

 

 

<동의보감>에 나오는 층층나무는 강장작용, 이뇨작용, 거풍, 해수, 요통, 소종, 종기 등에 효능이 있고 신경통, 관절염 등의 통증에도 효험이 있다고 기록되어 있습니다. 

 

층층나무는 <본초강목>에 허리가 아프거나 다리가 몹시 쑤시고 아픈데 약재로 쓰며 신경통과 풍을 몰아내어 관절염 통증을 그치게 한다고 기록되어 있습니다. 또한 음위증 발기부전. 조루증을 치료하여 남자의 양기를 강하게 하고 소변이 원활하지 못할 때 이뇨작용을 위한 약재로 활용하기도 하는데, 이는 유황성분이 들어 있어 양기를 회복시켜 주기 때문입니다. 

 

층층나무는 중국의 동의보감 격인 본초도 록에 따르면 탄닌과 유황이 함유되어 있어 강장작용, 이뇨작용, 거풍, 해수, 요통, 소종, 종기 등에 효능이 있고 신경통, 관절염 등의 통증에도 효험이 있다고 알려져 있습니다. 

 

 

 

3. 층층나무의 주요 성분과 효능

 

층층나무는 유황 성분을 함유하고 있는데 이 성분은 양기를 회복시켜주는 회춘의 묘약으로 알려져 있으며, 정자의 세포를 치료해 주고 죽어가는 정자를 살려주며 정자 활동을 왕성하게 해 주어 남성 정력에 탁월한 효능을 보여줍니다.

 

또한 당뇨에 좋은 효능이 있으며, 체내의 인슐린 호르몬의 활성화를 도와주고 혈당 수치를 완화해서 당뇨병을 치료하고 개선하는 데 도움을 줍니다. 

 

 

 

 

 

 

층층나무는 신경통에 효과적인 이유는 다양한 성분들이 함유되어 있기 때문입니다. 예를 들어, 탄닌, 유황, 비타민 C, E 등이 신경통을 완화시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 

층층나무의 수액은 중국 본초도록에 따르면 탄닌과 유황이 함유되어 있어 강장작용, 이뇨작용, 거풍, 해수, 요퇴통, 소중 지통, 종기, 약장, 신경통, 관절염 통증에 효능이 있다고 알려져 있습니다. 우리나라의 본초도감에서도 같은 내용으로 다루고 있으며, 소종작용이 있어 종기, 악창에 쓰이고 신경통 관절염에서 통증을 그치게 한다고 알려져 있습니다. 

층층나무의 수피는 수렴작용을 하여 설사를 그치게 하고, 생리를 순조롭게 하며, 장내 세균을 억제하고, 장운동을 조절하고, 출혈을 멎게 합니다. 또한, 층층나무의 열매와 가지는 진통작용을 하여 허리와 다리 통증을 완화시키며, 근육과 관절의 염증을 줄이고, 혈액 순환을 촉진하고, 통증 신호를 차단합니다. 

 

 

 

 

 

 

<유황성분의 효능>

 

유황 성분이 들어있는 약재들은 다음과 같은 효능이 있습니다. 
1) 항염 작용: 염증을 제거하고 면역력을 높여줍니다.

2) 진통 효과 : 통증을 완화시켜줍니다. 

3) 혈액 순환: 혈액순환을 촉진시켜 심혈관 질환 예방에 도움을 줍니다. 

4) 자궁 기능 강화: 여성의 자궁 기능을 강화시켜 출산 전후의 부인병 치료와 생리 불순, 생리통 치료에 사용됩니다. 

5) 근육 세포 재생: 근육세포를 재생시키고 뼈 건강에 도움을 줍니다. 

6) 성장기 어린이에게 도움: 성장기 어린이의 뼈 건강에 도움을 줍니다. 

7) 해독 작용: 체내의 노폐물과 독소를 배출시켜 줍니다.

8) 면역력 증강: 면역력을 증강시켜 질병 예방에 도움을 줍니다.

9) 항산화: 항산화 작용을 통해 노화 방지와 피부 미용에 도움을 줍니다.

10) 혈압 조절: 혈압을 조절해 고혈압 예방에 도움을 줍니다.

단, 과다 섭취 시 복통과 설사를 일으킬 수 있으므로 적절한 양을 섭취하는 것이 중요하며, 체질에 따라 적합한 약재인지 확인 후 섭취해야 합니다.

 

 

층층나무

 

4. 층층나무 먹는 법

층층나무는 층층나무는 주로 차로 끓여 마시거나 술로 담가 먹기도 합니다.

 

▶층층나무 말리는 법 : 층층나무를 깨끗이 씻은 후 물기를 제거해 줍니다. 햇빛이 잘 드는 곳이나 건조기에서 말려줍니다.

▶ 말린 층층나무를 준비하여 차로 끓일 때는 물 2L에 건조한 층층나무 20∼30g을 넣고 끓이다가 물이 끓기 시작하면 불을 줄이고 30분 정도 더 끓인 후 마시면 됩니다.

▶ 술로 담글 때는 층층나무 열매 600g에 소주 6병을 넣고 3개월간 숙성시킨 후 하루에 2∼3회 소주잔으로 1잔씩 복용합니다. 

개인에 따라 섭취하기 전 원재료에 대한 알레르기 여부를 확인해야 하며, 씨앗에는 독성이 있으므로 빼고 드시는 것이 좋습니다. 

 

 

 

 

 

 

 

5. 층층나무 부작용 및 주의할 점

 

층층나무 차를 마실 때는 층층나무의 씨앗에 렙틴이라는 독성 물질이 있을 수 있으므로 씨앗을 제거한 후 섭취하는 것이 좋으며, 주의할 점은 다음과 같습니다. 

▶임신 중 복용 금지
유산 위험이 증가할 수 있습니다. 

▶ 몸이 찬 사람 섭취 자제
차가운 성질을 가지고 있어 몸이 찬 사람에게는 좋지 않습니다. 

▶ 과다 복용 금지
구토 증상이 나타날 수 있습니다. 

▶ 씨앗 제거 후 섭취
씨앗에는 렙틴이라는 독성 물질이 들어가 있을 수 있습니다.  렙틴은 지방 세포에서 분비되는 단백질 호르몬으로, 뇌 시상하부의 궁상핵에 존재하는 렙틴 수용체에 결합하여 작용하며, 포만감을 느끼게 하여 식욕을 억제하는 역할을 합니다.

 

 

 

소루쟁이(소리쟁이) 나물의 효능, 성분, 먹는 법, 부작용, 유래 알아보기

원추리 효능, 성분, 유래, 먹는 법 및 부작용 알아보기

비타민 E의 부족 증상과 효능, 비타민 E 음식 및 부작용 알아보기