괭이밥의 효능, 성분, 먹는 법, 부작용 및 유래 알아보기
괭이밥의 효능, 성분, 먹는 법, 부작용 및 유래를 알아보겠습니다. 괭이밥은 항산화 작용, 소염작용이 있는 식물로, 잎은 어린 순일 때는 나물로 먹을 수 있으며, 열매는 잼이나 차로 만들어 먹을 수 있습니다. 1. 괭이밥이란? 괭이밥의 학 명은 Oxalis corniculata입니다. 괭이밥은 괭이밥과에 속한 여러해살이풀로, 들이나 길섶에서 절로 자라지만 간혹 화분 등에 키우기도 합니다. 5∼8월에 피는 꽃은 잎겨드랑이에서 곧고 길게 나온 꽃자루에 산형꽃차례로 달리는데 지름 8mm 정도로 작고 노랗습니다.자주괭이밥의 원산지는 남북 아메리카이며 한국을 포함해서 아시아, 유럽 북아메리카, 남아메리카 등에 분포하고 있습니다. 관상용으로 화단에 기르던 것이 퍼져서 인가 부근은 밭둑이나 길가, 경..
2024. 10. 2.
주목나무의 효능, 성분, 먹는 법, 부작용 및 유래 알아보기
주목나무의 효능, 성분, 먹는 법, 부작용 및 유래를 알아보겠습니다. 주목나무 추출물은 피부를 진정시키고, 염증을 줄여주는 효과가 있어, 민감한 피부를 가진 사람들에게 추천됩니다. 주목나무는 건강과 미용에 모두 좋은 나무로, 관상용으로도 많은 사랑을 받는 나무입니다. 1. 주목나무란? 주목의 학명은 Taxus cuspidata Siebold & Zucc.이고, 원산지는 한국·일본·중국 동북부·시베리아 등지입니다. 주목과의 나무로, 한국, 일본, 중국 등에서 주로 서식합니다. 주목나무는 상록침엽수에 속하지만 전나무나 소나무에 비하면 비교적 넓은 잎을 가진 것이 특징이며, 나무껍질이 붉은빛을 띠고 속살도 붉어 주목(朱木)이라는 이름이 붙여졌다고 합니다. 주목은 주로 해발 700m 이상의 고산지..
2024. 9. 30.
개여뀌의 효능, 성분, 먹는 법, 부작용 및 유래 알아보기
개여뀌의 효능, 성분, 먹는 법, 부작용 및 유래를 알아보겠습니다. 개여뀌는 한국에서 오래전부터 식용으로 사용되어 왔으며, 혈액순환을 원활하게 하고, 지혈작용이 있어 전통적인 한국 요리나 민간요법에서 사용되어 온 것으로 알려져 있습니다. 1. 개여뀌란? 개여뀌는 마디풀과의 한해살이풀로, 주로 밭이나 빈터에서 자라며, 건조한 환경에서도 잘 자라는 식물입니다. 꽃은 6∼9월에 붉은 자줏빛 또는 흰빛으로 피는데 줄기나 가지 끝에 이삭모양으로 촘촘히 모여 핍니다.학명은 Persicaria longiseta이며, 한국 원산으로 한국, 일본, 타이완, 중국, 말레이시아 등에 분포합니다. 밭이나 빈터에서 자생하는 초본으로, 높이는 20∼50cm 정도이며 줄기에 어긋나는 기다란 피침형 잎은 양 끝이 ..
2024. 9. 29.
꾸지뽕의 효능, 성분, 먹는 법, 부작용 및 유래 알아보기
꾸지뽕의 효능, 성분, 먹는 법, 부작용 및 유래를 알아보겠습니다.꾸지뽕나무는 뽕나무과의 나무로, 한국, 일본, 중국 등에서 주로 재배됩니다. 꾸지뽕나무의 열매는 맛은 달고 시며, 비타민 C와 안토시아닌, 플라보노이드 등의 항산화 물질이 풍부하게 함유되어 있습니다. 1. 꾸지뽕이란? 꾸지뽕나무의 학명은 Cudrania tricuspidata이며, 꽃말은 지혜, 못 이룬 사랑입니다. 동아시아에 자생하는 뽕나무과의 낙엽활엽교목으로, 높이는 3∼8m 정도 자랍니다. 한국, 일본, 중국 등에서 주로 자생하며, 특히 한국에서는 약용 식물로도 널리 이용됩니다. 서식지는 주로 산이나 들에서 발견됩니다. 꾸지뽕의 재배 방법은 일반적으로 묘목을 심어서 키우는 것이며, 적절한 물과 영양분을 공급해주어야 합니다. 한국에서는..
2024. 9. 28.
박하의 효능, 성분, 먹는 법, 부작용 및 유래 알아보기
박하의 효능, 성분, 먹는 법, 부작용 및 유래를 알아보겠습니다. 박하는 꿀풀과의 여러해살이풀로, 주로 한국, 일본, 중국 등에서 자라며, 잎과 줄기를 차로 끓여 마시거나 향신료로 사용됩니다. 박하는 항균, 항바이러스, 항염증, 항산화 등의 효능이 있다고 알려져 있습니다. 1. 박하란? 박하는 꿀풀과의 여러해살이풀로, 영생이라고도 부릅니다. 서양 허브 민트와 비슷한 종류로, 생으로 먹거나 말려서 차로 우려먹을 수 있습니다. 박하의 원산지는 북반구 온대(한국, 중국, 일본, 러시아, 미국, 캐나다)와 열대(라오스, 말레이시아, 미얀마, 베트남, 스리랑카, 인도네시아, 캄보디아, 타이, 필리핀) 지역입니다. 현재는 아시아(한국, 일본, 중국, 타이완, 베트남, 타이, 인도), 아프리카(남아프리카공화국, 세이..
2024. 9. 26.
담쟁이덩굴의 효능, 주요 성분, 먹는 법, 부작용 및 유래 알아보기
담쟁이덩굴의 효능, 주요 성분, 먹는 법, 부작용 및 유래를 알아보겠습니다. 담쟁이덩굴은 공기 중의 이산화탄소를 흡수하고, 물을 배출하는 능력이 뛰어나며, 이는 식물의 성장에 중요한 역할을 합니다. 1. 담쟁이덩굴이란? 담쟁이덩굴(Parthenocissus tricuspidata)은 포도과에 속하는 덩굴성 갈잎나무로, 다른 물체에 달라붙을 수 있는 덩굴손을 이용해 벽이나 나무를 타고 자라며, 줄기마다 다른 물체에 달라붙는 흡착근이 있어서 나무나 바위 담장 등을 타고 올라가는 특징이 있습니다.너비 10∼20cm 정도의 잎이 각각 가지에 어긋난 방향으로 달리며 끝이 뾰족하게 갈라진 넓은 달걀 모양을 하고 있으며, 꽃은 6∼7월에 노란 녹색으로 피며 끝마다 마주 갈라지는 꽃대가 나와 각 마디에 예쁜..
2024. 9. 21.
