큰물칭개나물의 효능, 성분, 먹는 법, 부작용 및 유래 알아보기

큰물칭개나물의 효능, 성분, 먹는 법, 부작용 및 유래를 알아보겠습니다.

 
큰물칭개나물은 현삼과 개불알풀속에 속하는 두해살이풀로, 유럽 원산의 귀화식물입니다.쌍떡잎식물로, 물칭개나물과 유사하지만 더 큰 잎을 가지고 있습니다. 한국, 일본, 중국 등지에 분포하며, 주로 냇가의 습지에서 자라는 것이 특징입니다. 
 
 

 
 

 
 

 

1. 큰물칭개나물이란?

 
 
물칭개나물의 'undulata Wallich'라는 종소명은 '물결 모양의' 또는 '물결처럼 움직이는'이라는 뜻이며 잎 가장자리의 물결 모양을 보고 붙여진 이름입니다. 큰물칭개나물은 물칭개나물의 잎모양에 있는 물결 모양 무늬가 없고, 꽃이 더 크고 선명하여 붙여진 이름으로 추정됩니다.
 
큰물칭개나물은 높이는 40∼80cm이며, 영하 20도의 추위에도 물속에 뿌리를 내리고 수중에 줄기를 드러낸 채 겨울을 나는 것이 특징입니다. 어린잎은 식용하며, 전초는 약용으로도 사용됩니다
 

 
 

 
 

 
봄이 되면 푸른 자줏빛의 꽃이 피며 무리로 덤불을 지어 개화할 때 아름답습니다. 한국에서는 추운 북부지역을 따라 번식하며 자생합니다. 
 
줄기는 곧게 서며 대가 억세고 속이 비어있으며, 잎이 마주나고 넓으며 끝이 뾰족합니다. 4∼9월에 연한 자주빛 줄이 있는 흰색 꽃이 총상(總狀) 꽃차례로 피고, 9∼10월에는 지름 3∼4mm의 둥근 삭과(果)를 맺습니다. 
 
큰물칭개나물은 종자로 번식하는 해넘이 풀로서, 가을에 싹이 나와 겨울을 나고, 다음 해 가을까지 사는 것이 특징이며 영하 20도의 추위에도 물속에 뿌리를 내리고 수중에 줄기를 드러낸 채 겨울을 난다고 합니다. 
 

큰물칭개나물

 

2. 큰물칭개나물의 유래

 
큰물칭개나물의 다른 이름으로는 북수고매, 대선도초, 물꼬리풀, 물칭개꼬리풀, 미국물칭개, 물까지꽃, 큰물꼬리풀, 물냉이아재비, 물칭개나물, 미국물칭개나물 등이 있습니다.
 

 
 

 
 

 
<동의보감>에서는 물칭개나물을 수고매(水苦荬)라고 부르며, 다음과 같은 효능이 있다고 기록되어 있습니다.
 
청열 : 열을 식혀주는 효과가 있습니다.
이습 : 습기를 제거해주는 효과가 있습니다.
지혈 : 출혈을 멈추는 효과가 있습니다.
화어 : 어혈을 풀어주는 효과가 있습니다.

물칭개나물은 혈액을 맑게 하고 혈압을 낮추는 작용을 하며, 해열 진통, 지혈작용을 하며 월경불순, 월경통(생리통) 등의 여성 질환을 개선 및 완화시켜줍니다.
 
<본초강목>에서는 물칭개나물을 '수고매(水苦荬)'라고 부르며, 청열, 이습, 지혈, 화어의 효능이 있다고 기록되어 있습니다. 봄철 잃어버린 입맛을 돋우며 혈액을 맑게하고 혈압을 낮춰주는 작용을 하며, 해열 진통, 지혈작용을 하며 월경불순, 월경통(생리통) 등의 여성 질환을 개선 및 완화시켜준다고 알려져 있습니다.
 

 

3. 큰물칭개나물의 주요 성분과 효능

 
 
큰물칭개나물은 전통적인 한의학에서 다양한 질병 치료에 사용되어 왔습니다. 최근에는 과학적인 연구를 통해 큰물칭개나물의 항염증 작용, 항산화 작용, 면역력 강화 작용 등이 밝혀지면서 현대 의학에서도 주목받고 있습니다.
 
큰물칭개나물의 효능으로는 해열작용, 혈액순환 촉진작용, 진통작용, 진정작용, 지혈작용, 식욕촉진작용 등이 있습니다. 또한, 고혈압, 위통, 골절, 지혈, 지통, 활혈소종, 청열이뇨, 강혈압, 청열이습, 지혈화어, 노상해혈, 이질, 혈림, 월경부조, 산기, 정창, 요 등에도 효과가 있다고 알려져 있습니다.
 

 
 

 

 
 

 
큰물칭개나물은 예로부터 민간요법으로 다양한 질병 치료에 사용되어 왔으며, 최근에는 과학적인 연구를 통해 그 효능이 입증되고 있으며, 다음과 같은 것들이 있습니다.

1) 항산화 작용
큰물칭개나물 추출물은 항산화 작용이 뛰어나다는 연구 결과가 있습니다. 이는 큰물칭개나물이 체내 활성산소를 제거하여 노화와 암 예방에 도움을 줄 수 있다는 것을 의미합니다.

2) 항염증 작용
큰물칭개나물 추출물은 염증 유발 물질인 인터루킨-6와TNF-알파의 분비를 억제한다는 연구 결과가 있습니다. 이는 큰물칭개나물이 염증성 질환 예방에 도움을 줄 수 있다는 것을 의미합니다.

3) 피부질환 개선
큰물칭개나물 추출물은 피부질환 개선에 효과가 있다는 연구 결과가 있습니다. 이는 큰물칭개나물이 피부 염증을 완화시키고 피부 재생을 촉진시키는 데 도움을 줄 수 있다는 것을 의미합니다.

4) 면역력 강화
큰물칭개나물 추출물은 면역세포의 활성을 증가시킨다는 연구 결과가 있습니다. 이는 큰물칭개나물이 면역력 강화에 도움을 줄 수 있다는 것을 의미합니다.

5) 당뇨병 예방
큰물칭개나물 추출물은 혈당 상승을 억제한다는 연구 결과가 있습니다. 이는 큰물칭개나물이 당뇨병 예방에 도움을 줄 수 있다는 것을 의미합니다.
 

 
 

 
 

 
 큰물칭개나물을 현대 의학에서 활용하기 위해서는 추가적인 연구와 검증이 필요합니다. 현재까지는 큰물칭개나물을 의약품으로 개발하거나 임상시험을 진행한 사례는 없으며, 일반적인 건강 증진 목적으로 복용하는 것은 권장되지 않습니다.
 
 따라서 큰물칭개나물을 복용하기 전에는 반드시 전문가와 상담해야 하며, 적절한 양과 방법으로 섭취해야 합니다. 또한, 개인의 체질과 건강 상태에 따라 부작용이 있을 수 있으므로 주의해야 합니다.
 
 

 

 

4. 큰물칭개나물 먹는 법

물칭개나물은 주로 봄에 어린 순을 따서 나물로 먹습니다. 

물칭개나물을 요리할 때는 살짝 데쳐서 찬물에 헹군 후 양념에 무치거나, 된장국이나 찌개에 넣어 끓여 먹어도 좋다고 알려져있습니다.
 

 
 

 

 
 

물칭개나물의 맛은 쓴맛이 난다고 알려져 있으며, 성질은차고 독이 없다고 합니다.

봄철 잃어버린 입맛을 돋우며 혈액을 맑게하고 혈압을 낮춰주는 작용을 하며, 해열 진통, 지혈작용을 하며 월경불순, 월경통(생리통) 등의 여성 질환을 개선 및 완화시켜준다고 알려져 있습니다.
 
 

 

 

 

5. 큰물칭개나물 부작용

 
큰물칭개나물 추출물을 복용했을 때 나타나는 증상은 사람마다 다를 수 있으나 아래와 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

구역감, 구토, 설사, 복통, 두통, 어지러움, 발진, 가려움증, 알레르기 반응 등이 있으며, 증상이 지속되거나 심각하다면 즉시 전문가와 상담해야 합니다.

큰물칭개나물 추출물을 복용할 때는 자신의 건강 상태와 체질에 맞는 복용법을 전문가와 상담한 후 결정해야 합니다.

과도한 양이나 부적절한 시간에 복용하면 부작용이 발생할 수 있으며 알레르기가 있는 경우에는 복용 전에 미리 확인해야 합니다.

임신 및 수유 중에는 복용을 자제해야 하며 다른 약물과 함께 복용하면 상호작용이 일어날 수 있습니다.

 
큰물칭개나물을 복용하기 전에는 반드시 전문가와 상담해야 하며, 적절한 양과 방법으로 섭취해야 합니다. 또한, 개인의 체질과 건강 상태에 따라 부작용이 있을 수 있으므로 주의해야 합니다.

결론적으로, 큰물칭개나물은 전통적인 한의학에서 다양한 질병 치료에 사용되어 온 식물이지만, 현대 의학에서 활용하기 위해서는 추가적인 연구와 검증이 필요합니다. 이를 통해 큰물칭개나물의 효능과 안전성이 더욱 명확하게 밝혀질 것으로 기대됩니다.
 
 
 
 

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