조팝나무의 효능, 성분, 먹는법, 부작용 알아보기

조팝나무의 효능과 주요 성분, 조팝나무순과 뿌리 먹는 법 및 부작용을 알아보겠습니다.

 

조팝나무의 종류는 20여 종으로, 주로 관상용으로 재배되며, 꽃이 아름다워 정원이나 공원 등에서 많이 볼 수 있습니다. 또한 조팝나무의 잎은 차로 마시거나, 뿌리나 줄기를 약재로 사용하기도 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

1. 조팝나무란?

 

 

조팝나무의 학명은 Spiraea prunifolia for. similiciflora Ankaid이며,장미목 장미과의 낙엽관목으로, 산이나 들에서 볼 수 있습니다. 높이는 105m 정도이고, 꽃은 4~5월에 흰색 또는 분홍색으로 피며, 작은 꽃들이 모여 큰 꽃을 이루는 형태입니다.

 

 

 

 

 

조팝나무의 종류는 20여 종으로, 주로 관상용으로 재배되며, 꽃이 아름다워 정원이나 공원 등에서 많이 볼 수 있습니다. 또한 조팝나무의 잎은 차로 마시거나, 뿌리나 줄기를 약재로 사용하기도 합니다.

 

조팝나무의 원산지는 중국이며 한국 전국의 해발 100`1,000m에 이르는 산야 각지에 분포하는 쌍떡잎식물입니다. 꽃 핀 모양이 튀긴 좁쌀을 붙인 것처럼 보여서 조팝나무라고 하며, 4~5월에 개화합니다. 주로 산자락에서 발견되며, 내공해성이 강하고 개화 기간이 길어 생울타리용 조경수로 많이 사용됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

조팝나무는 토양이 좋은 환경에서 생장력이 가장 좋지만 건조하거나 습한 토양에서도 비교적 잘 자라는 편입니다. 일조량이 많은 곳에 식재하면 좋으며, 그늘에서는 가지만 웃자라고 개화가 잘 안 되는 특성이 있습니다. 내한성이 다소 약한 편이어서 중북부 지방에서는 식재가 어려울 수 있습니다. 

 

조팝나무는 달큼한 향이 진하게 나는 식물입니다. 또한 꽃 만개하면 마치 팝콘이 튀겨져 있는 듯이 흰꽃이 화사하여 많은 사람들에게 사랑받는 식물입니다.

 

조팝나무

 

2. 조팝나무의 유래와 역사

 

조팝나무는 한국에서 오랜 역사를 가지고 있습니다. 옛날부터 봄철 산수유와 함께 많이 심어졌으며, 가을에는 그 아름다운 노란색 잎을 볼 수 있습니다. 조팝나무의 꽃말은 '노련하다, 헛수고, 하찮은 일, 단정한 사랑, 노력' 등이 있습니다.

 

<동의보감>에 따르면 맛은 쓰고 맵고 독이 있으나 학질을 낫게 하고 가래를 토하게 하며, 열을 신속하게 치료한다고 쓰여 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

중국 명나라 때의 본초학자 이시진이 엮은 약학서 <본초강목>에서는 조팝나무에 대해 다음과 같이 기록하고 있습니다.

 

 

'조팝나무는 맛이 쓰고 떫으며 성질은 평하다. 풍습을 없애고 열을 내리며 학질을 낫게 한다. 잎은 구토와 설사를 낫게 하며, 뿌리는 학질을 낫게 하고 말라리아를 치료한다.'

 

또한 <본초강목>에서는 조팝나무가 뿌리, 줄기, 잎 등을 약재로 사용하며, 열을 내리고 혈분(血分)에서 열사(熱邪)를 제거하며, 경락을 소통시키는 효능이 있다고 설명하고 있습니다.

 

최근 연구에서는 조팝나무 추출물이 항산화 작용과 항염증 작용을 한다는 결과가 발표되기도 했습니다. 이는 조팝나무가 건강에 좋은 식물 중 하나임을 보여주는 것입니다.

 

하지만 모든 음식이나 약물이 그렇듯이 과다하게 섭취하거나 부적절한 방법으로 섭취하면 부작용이 발생할 수 있으므로 주의해야 합니다.

 

 

조팝나무

 

 

3. 조팝나무의 주요 성분과 효능

 

조팝나무의 뿌리에는 사포닌, 폴리페놀, 플라보노이드 등의 항산화 물질이 풍부하게 들었으며, 항암효과와 면역력 향상에 도움이 됩니다. 또한 아세틸살리실산 성분은 아스피린의 주성분으로 항염증 및 해열제 성질을 가지고 있으며, 감기로 인한 해열, 소염 등의 진통 작용을 하며, 혈관을 확장하고 혈전을 방지해 주는 효능이 있습니다. 

 

 

 

 

 

 

 

1) 해열

부리나 줄기는 감기로 인한 열을 내리는 데 도움이 됩니다. 뿌리나 줄기를 말려서 물에 달여서 차로 마시거나, 가루로 만들어 복용할 수 있습니다. 가래, 인후염, 기침, 콧물 등에 좋습니다.

 

2) 신경통

신경통이나 관절통, 류머티즘, 관절염 등에 효과가 있습니다. 통증을 줄이고 염증을 억제하는 데 도움이 됩니다.

 

3) 소화

어린 순이나 잎은 소화를 돕고 위를 편하게 해 줍니다. 살짜 데쳐서 나물로 먹거나 차로 마실 수 있습니다.

 

4) 이뇨

뿌리나 줄기는 이뇨작용을 촉진하고, 소변을 원활하게 해줍니다. 부종이나 신장 문제에 효과가 있습니다.

 

5) 배변

배변을 원활하게 해 주고, 설사나 변비를 개선하는 데 도움이 됩니다. 장운동을 조절하고 장 내 환경을 개선합니다.

 

6) 무월경

여성의 생리 불순이나 무월경 증세에 효과가 있습니다. 생리통을 완화하고 생리주기를 정상화하는데 도움이 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

7) 타박상

타박상이나 상처에 효과가 있습니다. 출혈을 멈추고 상처를 치유하는데 도움이 됩니다. 뿌리나 줄기를 알아서 붙이거나 물에 달여서 세척할 수 있습니다.

 

8) 벌레 퇴치

벌레나 기생충을 퇴치하는데 효과가 있습니다.

 

그 외에도 조팝나무의 어린 순이나 잎은 소화를 돕고 위를 편안하게 해 주며, 이뇨작용을 촉진하고 소변을 원활하게 해 줍니다. 또한 배변을 원활하게 해 주고 설사나 변비를 개선해 주는 효과가 있습니다.

 

 

 

4. 조팝나무의 부작용과 주의사항

 

조팝나무는 일반적으로 안전한 식물로 알려져 있지만, 일부 사람들은 부작용을 경험할 수 있습니다. 따라서 조팝나무를 사용하기 전에 의사나 약사와 상담하는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

 

1) 알레르기 반응

알레르기가 있는 사람이나 임산부는 섭취에 주의해야 합니다.

 

2) 과다섭취 금지

과다하게 섭취하면 위장장애나 구토 등의 증상이 나타날 수 있으므로 적절한 용량을 지켜야 합니다.

 

또한, 조팝나무는 성질이 서늘해 몸이 찬 사람은 많이 먹지 않는 것이 좋으며, 복용 중에는 음주와 흡연을 삼가는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

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