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쑥-봄의 전령사 - 쑥의 성분 및 효능과 곰이 쑥을 먹고 인간이 된 사연 쑥은 봄의 대표적인 식재료이며 약용식물로 잘 알려진 국민 나물입니다. 쑥의 성분과 효능에는 어떤 것이 있을까요? 1. 쑥의 전설 단군신화: 옛날부터 쑥의 전설은 고조선시대의 단군신화에서부터 찾아볼 수 있습니다. 곰과 호랑이가 인간이 되기 위해 환인의 아들 환웅을 찾아갔을 때, 환웅은 쑥과 마늘을 주면서 100일 동안 동굴에서 지내면 사람이 될 수 있다고 했습니다. 호랑이는 100일을 견디지 못하고 포기했지만 곰은 쑥과 마늘을 먹으며 100일을 이겨내고 인간이 되어 환웅과 결혼하고 단군을 낳았다는 전설이 있으니 쑥은 역사적으로도 유래가 깊은 식물입니다. 쑥에 얽힌 또 다른 전설 노아의 방주: 대홍수가 끝난 후 노아가 비둘기를 날려 보냈을 때, 처음으로 돌아온 곳에 있던 식물이 쑥이었다고 합니다. 이로 인해.. 2024. 2. 8.
산토끼와 귀촌생활 토순이는 나에게는 반려토끼이다. 도시에 살다가 귀농을 결심하고시골에 왔지만귀농이 아닌 귀촌이 되어버렸고도시나 시골이나 사는 것은 별다를 게 없고사람 사는 모양은 거기서 거기지만 귀촌의 장점은아름다운 자연을 365일 접하며눈호강 귀호강을 한다는 것이다. 특히 토끼를 만나게 된 것은나에게 행운이다. 세파에 찌들어서 심신이 괴로울 때마다위로받고자 토끼에게 달려간다.토순이를 보고 있으면세상시름은 남의 나라 이야기다.힐링 그 자체다. 사실, 토순이가 암놈인지 숯놈인지 아직 잘 모른다.하지만 토순이라 부른다.촌스럽다고 하면 뭐 그것도 어쩔 수 없다. 토끼의 배를 뒤집어서 생식기를 확인해 보면 알게되겠지만,그렇게 된다면 부끄러움은 토순이 몫이 될 테고, 행여나 깜짝 놀라지는 않을.. 2024. 2. 7.
소화 불량, 만성 위장병에 좋은 약초 6가지와 그 효능 소화불량, 만성 위장병에 좋은 우리 약초 6가지는 무엇이며 그 성분과 효능에는 어떤 것이 있는지 알아보겠습니다. 소화불량의 원인은 불규칙한 식사습관이나 급하게 먹는 등 잘못된 식습관으로 인해 음식물이 충분한 소화 효소의 작용을 거치지 않아서 발생하는 경우가 많습니다. 식사 중에 혹은 평상시에 습관적으로 공기를 삼켜 더부룩한 증상이 계속되기도 합니다. 또한 과다한 흡연, 커피, 술 등이 원인이 될 수 있으며, 불규칙한 배변습관과 일상생활에서 받는 다양한 스트레스가 원인이 되기도 합니다. 소화에 도움이 되는 약초에는 토종 흰민들레, 삽주, 용담, 질경이, 산사, 산마 등이 있으며, 이외에도 인진쑥, 삼백초 등이 소화불량에 좋은 약초로 알려져 있습니다. 1. 흰민들레의 성분과 효능 토종 흰민들레는 높은 소염작.. 2024. 2. 7.
우산이끼의 암, 수 구분법 - 지리산 야생 우산이끼 흔하지만 희귀해서 보기 드문 우산이끼는 우산을 닮아 우산이끼라는 이름이 붙어있습니다. 우산이끼의 모양, 암, 수 구분법을 알아봅니다. 서론 전 세계적으로 분포한 이끼의 종류는 1만 5천여 종이며, 우리나라에는 1천 여종의 이끼를 볼 수 있습니다. 이끼는 지구에 생명체가 번성하기 시작할 때부터 서식을 시작하여 다른 생명체가 살아갈 수 있는 조건을 만들었으며, 대한민국에 자생하는 이끼에 대한 조사를 시작으로 탄소중립과 기후변화대응에 이끼를 활용하는 1조 규모의 이끼 산업의 단초를 마련하는 연구도 진행되고 있습니다. 1.이끼의 종류 우리나에 서식하는 이끼는 1천여종이지만 그 중 대표적인 이끼류는 솔이끼를 비롯해서 큰솔이끼, 우산이끼, 물별이끼, 깃털이끼, 구슬이끼, 쥐꼬리이끼, 표주박이끼, 봉황이끼, 나무이끼.. 2024. 2. 7.
참나물? 파드득나물? 효능, 건강한 활용 법 참으로 맛있다고 참나물? 집 나간 입맛을 돌아오게 하는 참나물과 파드득나물의 차이점을 알아보고 영양성분, 효능, 건강한 활용법을 알아보겠습니다.   참나물의 학명은 Pimpinella brachycarpa(Kom,) Nakai로서 피자식물문 쌍자엽식물강 산형화목 산형과 참나물속에 분류되며 여러해살이풀입니다. 특유의 상큼한 향이 나는 참나물은 베타카로틴이 풍부한 대표적 알칼리성식품으로 소화가 잘되고 섬유질이 풍부하여 변비예방에도 좋은 식품으로 알려져 있어요.      1.참나물과 파드득나물의 차이점은 뭘까요? 1. 참나물은 주로 한국에서 야생으로 자라는 산나물을 말하며, 파드득나물은 일본에서 재배되는 것으로 알려져 있으며 국내에 유입되어 시중에는 파드득나물이 참나물로 잘못 알려져 유통되기도.. 2024. 2. 5.
2024년 2월 매월 양육수당 사전신청 언제까지?- 지급 조건 및 사전신청 방법 양육수당 사전신청은 언제부터 할 수 있나요? 어린이집, 유치원, 가정양육의 경우 양육수당 지원조건과 매월 급여액과 간단한 신청방법을 알아보겠습니다. 24년 2월 5일부터 신청가능한 양육수당 사전신청 서비스는 3월 1일부터 어린이집, 유치원에 입소, 입학 하게 될 경우 양육수당 지급이 필요한 아동의 보호자가 사전신청을 하여 시, 군, 구의 심사를 거쳐서 급여 대상자에 해당하는 경우 매월 일정액의 양육수당 급여를 받을 수 있습니다. 그러면 구체적으로 양육수당을 받을 수 있는 조건은 무엇이며, 신청시기와 급여액은 얼마이고 신청방법은 무엇인지 알아보겠습니다. 1. 사전신청 기간은 언제인가요? 2024년 2월 5일(월) 8:00시부터~2024년 2월 29일(목) 16:00시까지 2. 사전신청은 누가 할 수 있나요.. 2024. 2. 4.
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