산수유 나무의 주요 성분 및 효능과 먹는 법, 부작용 알아보기
산수유는 간과 신장 기능을 강화하고, 혈액 순환을 촉진하는 효과가 있는 산수유나무의 주요 성분은 무엇이며, 산수유의 효능과 먹는 법, 부작용을 알아보겠습니다. 봄에 가장 먼저 꽃이 피는 산수유 나무는 봄꽃을 알리는 전령으로 유명합니다. 1. 산수유의 유래와 역사 산수유는 한국, 일본, 중국 등 동아시아 지역에서도 재배되는 층층나무과의 낙엽 활엽수로, 열매를 말린 것을 약재로 삼습니다. 산수유는 한자로 '석조'라고 쓰며, '석'은 산, '조'는 수유라는 뜻으로 산에서 자라는 수유라는 뜻의 이름이라고 합니다. 산수유는 산수유 나무의 열매로, 한국에서는 전남 구레 산동면, 경기 이천시 백사면 등에서 주로 생산됩니다. 특히 구례군은 일조량이 풍부하여 전국 산수유 생산량의 약 70%를 차지하고 있어, 매년 산수유..
2024. 3. 11.
