본문 바로가기
반응형

유용한 생활정보48

목디스크 증상의 원인과 대처법 알아보기- 경추 추간판 탈출증 목디스크(경추 추간판 탈출증) 증상, 원인과 대처법을 알아보겠습니다.  1. 디스크란? 디스크(추간판)는 우리 몸의 기둥인 척추 뼈와 뼈 사이에 위치해 있으며, 쿠션 역할을 하는 연골 조직입니다. 디스크는 젤리처럼 생긴 수핵과 이를 둘러싼 섬유륜으로 구성되어 있습니다. 수핵은 유연하고 탄력성이 높아 외부로부터 오는 충격을 흡수하고, 척추의 움직임을 부드럽게 만들어 줍니다. 반면에 섬유륜은 수핵을 보호하고 안정성을 높여주는 역할을 합니다. 디스크는 나이가 들면서 자연스럽게 노화가 진행되고, 이로 인해 디스크의 수분 함량이 감소하면서 탄력성이 떨어지게 됩니다. 또한, 강한 충격이나 반복적인 압력이 가해지면 디스크가 손상되거나 파열될 수도 있습니다. 이렇게 되면 수핵이 밖으로 흘러나와 신경을 압박하게 되는데,.. 2024. 7. 18.
국민연금 보험료 7월 1일부터 최대 24,300원 인상됩니다. 국민연금 보험료 7월 1일부터 최대 24,300원까지 소득구간에 따라 인상됩니다. 1. 국민연금 보험료 기준소득액 상,하한액 적용이란? 국민연금 기준소득월액의 상한액과 하한액은 사업장가입자와 지역가입자 전원의 평균소득월액을 3년간 평균한 값의 변동률에 연동하여 매년 7월 조정됩니다. 2024년 7월 1일부터 변경 적용되게 되며, 이는 전체 국민연금 가입자의 평균 소득이 올라갔기 때문이라고 합니다. 기존에 적용되었던 기준소득월액 상/하한액은 아래와 같이 적용되었습니다. ▶적용 기간 2023년 7월 1일부터 2024년 6월 30일까지 ▶ 하한액 370,000원 ▶ 상한액 5,900,000원 그러나, 2024년 7월 1일 이후에는 다음과 같이 변경됩니다. ▶ 적용 기간 2024년 7월 1일부터 2025년 6월.. 2024. 7. 11.
뇌경색의 원인, 전조 증상, 예방법, 뇌경색에 좋은 약초 알아보기 뇌경색의 원인, 전조 증상, 예방법, 뇌경색에 좋은 약초를 알아보겠습니다. 1. 뇌경색이란? 뇌경색은 뇌의 혈관이 막혀 뇌 조직이 손상되는 질환으로, 일반적으로 '뇌졸중'의 한 종류로 분류됩니다. 뇌경색의 주요 증상으로는 두통, 어지러움, 감각 이상, 언어 장애, 운동 장애 등이 있으며, 이러한 증상이 지속되면 심각한 후유증을 남길 수 있습니다. 뇌경색은 뇌혈관이 막혀 뇌의 일부가 손상되는 질환을 의미합니다. 목 부분에 있는 경동맥, 척추-기저동맥부터 우리 뇌 안에 있는 아주 작은 지름의 동맥까지 어떤 혈관이든 막힐 수 있습니다. 이로 인해 혈관이 지배하던 부위의 뇌가 괴사하여 지속적인 증상이 남습니다. 동맥경화증에 의해 병든 혈관에서 주로 발생하는 혈전(핏덩어리)은 심장에서 뇌로 가는 내경동맥이나 뇌혈.. 2024. 7. 10.
대한민국의 역대 대통령 재위 기간 및 업적 알아보기 대한민국의 역대 대통령 재위기간 및 업적을 알아보겠습니다. 한국의 역대 대통령들은 각기 다른 시기와 사회적 맥락에서 활동했기 때문에 각기 다른 특징을 가지고 있습니다. 1. 이승만(1948-1960): 대한민국 임시정부 출신으로, 한국의 첫 번째 대통령입니다. 6.25 전쟁 당시에는 국가의 안정과 독립을 위해 미국과 긴밀한 관계를 유지했습니다. 1960년 4월 19일 학생들의 민주화 운동으로 인해 대통령직에서 물러났습니다. 재위 기간: 1948년 7월 24일 ~ 1960년 4월 26일 - 대한민국 정부 수립 (1948년) - 한국 전쟁 (1950-1953년) 중 지도 - 한미 상호 방위 조약 체결 (1953년) - 장기 집권과 4.19 혁명으로 퇴진 (1960년) 2. 윤보선 (1960): 대한민국 임시.. 2024. 7. 3.
오십견의 증상과 원인, 치료법 알아보기 오십견의 특징, 증상, 원인, 치료법을 알아보겠습니다. 오십견은 의학적으로 "유착성 관절낭염" 또는 "동결견"으로 알려져 있습니다. 이는 어깨 관절의 움직임이 제한되고 통증이 발생하는 상태를 말합니다. 이 질환은 주로 50대에서 많이 발생하여 "오십견"이라는 이름이 붙었으나, 실제로는 나이에 상관없이 발생할 수 있습니다. 오십견의 특징과 원인, 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 오십견의 특징 1) 어깨 통증 초기에는 어깨의 통증이 주로 나타나며, 특히 밤에 심해지는 경향이 있습니다. 2) 운동 제한 시간이 지남에 따라 어깨 관절의 움직임이 점점 더 제한됩니다. 팔을 들어올리거나 뒤로 젖히는 동작이 어려워집니다. 3) 단계적 진행 오십견은 일반적으로 세 단계로 진행됩니다: - 동통기 (Freezing.. 2024. 6. 27.
화가 신윤복의 생애와 업적과 조선의 화가들과 도화서 알아보기 화가 신윤복의 생애와 업적과 조선의 화가들과 도화서에 대해 알아보겠습니다.        1. 신윤복의 생애와 업적신윤복은 조선 후기의 화가로, 김홍도와 함께 조선 후기의 대표적인 화가로 알려져 있습니다. 그의 작품은 주로 인물화, 풍속화, 풍경화 등이며, 그 중에서도 '미인도', '단오도', '선유도' 등이 유명합니다.   1758년(영조 34)에 태어나 사망일은 미상이며, 도화서의 화원으로 벼슬은 첨절제사를 지냈습니다. 풍속화를 비롯하여 산수화와 영모화에 능했으며, 한량과 기녀를 중심으로 한 남녀간의 낭만이나 애정을 다룬 풍속화에서 명성이 자자했습니다.아버지 신한평과 어머니 홍천 피씨의 장남으로 태어났으며, 정확한 생일은 전하지 않습니다. 어렸을 적의 이름은 가권(可權)이며 뒤에 윤복으로 개명하였습니다.. 2024. 6. 22.
반응형